▲ 区位
位于摩西北的布雷格雷格河口，濒临大西洋。
▲ 城市渊源
拉巴特由两个紧连的姐妹城组成，即拉巴特新城和萨勒旧城。萨勒旧城为18世纪所建，巴特新城于1912年摩洛哥成为法国保护国后兴建。
▲ 城市荣誉
无
▲ 气候特点
夏季干燥炎热，冬季温和潮湿。平均气温12°C-28°C。
▲ 周边旅游景点
拉巴特王宫：位于拉巴特市中心，建于1785年，占地2平方公里，是典型的阿拉伯宫殿建筑。
哈桑大清真寺：原是北非最大的清真寺，建于12世纪，长183米、宽139米，据说毁于1775年一场大地震，从仅存的312根大石柱仍可想象其昔日的雄伟。
乌达亚堡：该堡始建于十二世纪，当时摩洛哥人建造此堡是为进攻西班牙而屯兵驻军。如今乌达亚堡已无军事用途，堡内居住着三千余和平居民。
▲ 区域美食
塔吉锅蒸菜：三角圆锥的造型使得蒸气循环上升，在烹调过程中水汽会均匀地滴回在食材上，可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。
库斯库斯：将当地特产的小米与蔬菜和肉类一同炖制而成，炖的过程一般要持续3-4小时，所以不管是肉类还是作为配菜的土豆、胡萝卜、西葫芦都十分入味。
仙人掌果：这种水果口感清甜，价格便宜。含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。
▲ 人文礼仪
对待客人：他们把茶视为迎宾待客的佳品，客人来访时主人会给客人敬上一杯薄荷绿茶表示欢迎。
对待数字：他们对“3”、“5”、“7”、“40”较为喜欢,认为这些数字都带有积极意义。但认为“13”是个消极的数字。
对待颜色：他们忌讳白色，认为白色象征着贫穷。
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