女生运动时必须要穿运动内衣吗?

时间:2018-5-30

在这个全民健身的时代,每天保持自律的运动状态已经不是一件什么稀奇事,想在夏天展露身材的女生早已在有氧运动和力量训练上挥洒汗水了。

但,运动可不仅仅是穿上运动鞋就去训练这么简单喔。

相信你也有过在短期的运动中胸部快速缩水或者胸部疼痛,这是因为在运动中胸部没有被完美呵护,导致韧带和肌肤的拉扯,悄悄损害你的胸部健康。

所以,选择一件专业且适合自己的运动内衣,才不会给胸部造成负担。

要知道,乳房是没有肌肉的!只有韧带和皮肤起主要的支撑作用。

万一你在运动过程中胸部大幅度晃动会对韧带造成了伤害,后果是不可逆的,比如下垂…

女生运动时必须要穿运动内衣吗?
事实证明,专业的运动内衣能减少更多的震动,避免因为运动而导致的胸部韧带拉伤,下垂。

所以,千万别只顾着健身事业,选一件合适且专业的运动内衣也是非常必要的。

女生运动时必须要穿运动内衣吗?
在选择运动内衣时;功能性和舒适性一定是选择的第一要义,其次再选择样式。

当然运动内衣为了适应不同的运动,也分为不同强度的运动内衣,小仙女们可以根据自己平时的运动计划来选择适合的强度。

低强度的运动内衣肩带较细,胸部的包裹面积较少,没有罩杯的设计,多为背心式的样式。

这种运动内衣也只适合一些无需剧烈运动的场合,但这种运动内衣最大的优点就是美观!好看!

穿这种内衣出街搭配也是时髦感十足。

中强度运动内衣

采用高弹面料,能更大力度的固定支撑胸部,但又能展现你的胸部曲线。肩带较宽,采用双肩带或者交叉肩带的设计。

高强度运动内衣

一体式罩杯或者独立式罩杯的设计,面料吸湿排汗,肩带很宽,带有功能性且全部包裹住胸部。

选择适合自己的专业运动内衣,是对自己好的一种方式,无论你是在健身房举铁还是热衷跑步,都要选择合适强度的运动装备才能保护乳房哟。

那么,专业运动文胸和普通文胸有哪些区别呢?首先,普通文胸更强调修饰胸部曲线,而经过特别结构设计的运动文胸固定性、支撑力更强,运动时能够给予胸部一定的支撑与保护,一方面降低运动时乳房的晃动程度,另一方面减小衣物因摩擦而对乳头造成的伤害;

另外,运动文胸在设计上考虑了很多运动功能,可以给人提供自由、舒适的条件,不限制动作,使人运动时可以灵活、随心地舒展。优质的运动文胸还有快干功能,透气性好,更加排湿吸汗,以保持体表干爽清洁,保持胸部皮肤健康。